(资料图片仅供参考)

1、基本的补水保湿方法　　①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。

2、把补水工作从清晨做起。

3、　　② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。

4、　　③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

5、晚上补水的技巧　　① 睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。

6、　　② 由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。

7、正确的做法是，在睡前两个小时喝水。

8、③ 为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。

9、依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。