小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到天山雪莲的功效与作用禁忌_天山雪莲的功效与作用方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于天山雪莲的功效与作用禁忌_天山雪莲的功效与作用的相关内容。

1、雪莲生长在海拔3000-4000以上的积雪山峰等大寒之地。

(资料图片)

2、早在清代《本草纲目拾遗》中已有对雪莲的记载.称雪莲“性大热.能补精益阳”。

3、《新疆中草药》称：“雪莲性温、微苦，功能祛风除湿”。

4、经现代化学成分分析，雪莲全草含生物碱、黄酮、甾醇、挥发油，含原糖和十六种氨基酸、雪莲内酯等，其主要功效有散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤、强筋助阳，以滋补，保健，增强抵抗力为主要功效。

5、普通人均可食用。

6、对医疗风湿疾病有特殊疗效. 是食补、送礼佳品。

7、[寒症]风湿性关节炎、肩周炎、肺寒咳嗽、寒胃。

8、[虚症]肾虚腰痛、早泄、遗精、阳痿等症。

9、[妇科]痛经活血、妇女小腹疼痛、月经不调、产后血晕身痛等症。

10、雪莲花使用方法及食谱：【药用方法】雪莲花6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封30日后服用。

11、每次饮30-40毫升。

12、[功效]补肾阳、强筋骨。

13、2、雪莲花6克，装入纱布包内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液1000 克，每次饮30-40毫升。

14、[功效]调经活血、滋阴补肾。

15、3、雪莲花5克，党参15克，红花5克，鸡肉1000克。

16、上药清洗，同装入纱布袋内扎口，将鸡肉与药袋同时下锅，文火炖2-3小时，滤出药液1500克，每次适量。

17、[功效]温肾壮阳、补中益气、行水痛痹。

18、【美容用方法】雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。

19、延缓衰老。

20、并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。

21、 具体配方是：25g雪莲粉（一朵），20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。

22、调匀，置于冰箱中可延长使用期。

23、经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。

24、这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。

25、只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。

26、 对黄褐斑，可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。

27、【食用方法】雪莲乌鸡煲原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。

28、制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。

29、功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.2、雪莲乳鸽煲原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。

30、制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。

31、乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。

32、功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.3、雪莲甲鱼汤原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。

33、制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。

34、功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。