最近，微博上一个#父母没重视15岁儿子最终身高1米53#的话题火爆热搜。

目前已经阅读3.5亿+，引发1.7万+的讨论。

(相关资料图)

果然！事关孩子的「身高问题」，每个家长都加倍担心。

虽然经鉴定是由于遗传问题，但医生还是心痛表示：要是家长早干预就好了。

评论区也有不少家长留言：

⬇️如果家长尽早干预，孩子有望还能长高的；

⬇️这个身高的男孩子肯定会很自卑，没有尽早干预太可惜了…孩子身高确实和遗传有关，但“ 身高≠遗传” 。 长高这件事，七分天注定，三分靠打拼。 不要小看这 30% 的努力，抓住时机，对孩子的身高进行有效干预,最后可能就是 160 厘米和 180 厘米的差距。知名儿科医生崔玉涛也说， 孩子身高受遗传、营养、心理、睡眠和运动多方面影响。 截图自“崔玉涛”小红书账号，侵权删

俗话说：春季补钙，“高人一等”！

世界卫生组织有报告表明：儿童青少年的生长速度在春季(3-5月)长得最快，是秋天的2-2.5倍。

家长如果抓住这个长高黄金期，孩子长高3-5cm基本没问题。

该给孩子补营养的时候，千万别拖拉，错过黄金发育期，后面想追也追不回来。

孩子一旦缺钙，不仅影响生长发育，骨质疏松，还会间接导致孩子免疫功能低，容易生病。不仅个子矮要补钙，如果你家孩子有以下这些情况，就说明：该补钙啦！不易入睡，睡觉不踏实 个头长得慢、头发和牙齿发育不佳 学会走路比同龄人晚 精力不集中、易疲倦烦躁 睡觉时容易抽筋 …… 尤其 4~18岁的孩子，正是补钙长身体的黄金时间！家长一定要牢牢抓住。 网上有妈妈晒出对比照，吃钙片半年+运动，孩子肉眼可见蹿高好多 。 除了孩子，中年人、孕期女性以及钙质流失的老年人，如果有以上状况，同样需要补钙。 但想要高效补钙，还得吸收好。 补钙不吸收=白补！市面上那么多补钙产品，论吸收效果，小编更推荐液体钙✅。重磅安利这个，小编全家都在吃的液体钙—— 汤臣倍健液体钙每天2粒≈5杯牛奶， 3岁以上就能吃，如果你家孩子挑食、不爱喝牛奶，这个真的闭眼入。 汤臣倍健，大家应该都不陌生，如雷贯耳的国民品牌，保健品行业的大哥。 基本上全国各地的药房都会有他家的产品，还是 国家运动员指定保健品牌。当之无愧的大品牌，值得信赖。 今天开团的这个液体钙，是他家这几年爆火的产品。 和市面上大多数单纯的钙片不同，它特别 添加了维生素D3和维生素K2。 是真正好吸收、能补到骨骼里的优质钙。✅维生素D3——它相当于“加速器”，能 让钙离子快速进入血液； ✅维生素K2——它相当于是“吸钙石”，可以抓取游离或沉积在血液里的钙离子， 把钙锁在骨头里，完成吸收的闭环！吃一补三，性价比也高！ 特意看了下成分，原料辅料都非常干净，没有放乱七八糟的添加剂。

上到7、80的老人，下到3岁+的孩子，连孕期、哺乳期妈妈都能吃。

一瓶能满足全家人的钙成分摄入，省事！

市面上很多钙片，吃起来太难受，要不就是超大一颗，难吞咽卡喉咙； 要不就是要咀嚼，吃起来像是吃“石灰”，口感超不好❌。 汤臣倍健这个，圆圆滑滑一小颗，非常好吞咽。喝口水的功夫就咽下去了，基本没啥感觉。 吃着舒服，能坚持让人吃，就已经赢了一大半了吧 ！ 每一粒里边是这种“奶白色”的液体钙，更好吸收。 一粒含有250mg的钙，满足日常钙量所需。不用担心会刺激肠胃、便秘，更不怕会吸收不了在体内形成结石，它实打实都会落在骨头上。同时，汤臣倍健这个液体钙还获得了， 国家食品药品监督管理局批准的「蓝帽认证」。 在产品安全上，再给你们吃下一颗定心丸。 这个液体钙一直是他家的镇店爆款， 月销基本都在30000+。 评论足足有40000+，小编专门给大家看了看，翻了很久基本没看到差评，好评超多。⬇️孩子初中正在长身体，一年来一直在吃，身高从1.47长到1.6米啦。⬇️真的管用！吃了几天腿就不抽筋了。

⬇️父母关节疼，说吃完很管用，效果非常明显。

⬇️第三次回购，家人吃效果非常好，感觉身体有劲儿。如果你家孩子，正处于长身体的关键时期；如果你正在减肥，跳操/跑步，对关节损耗大；如果家里老人骨质疏松，需要养护关节的；如果你正处在孕期、哺乳期，更要好好把钙补起来…它就是为你准备的！ ！ 大品牌汤臣倍健+蓝帽认证，值得信赖。更何况它还那么划算！ 官方2罐要234元，十点直接给大家福利价： 2罐只要189元。 要知道市面上稍微好点的大品牌钙片，一罐100粒，就得100多块钱。 而它 一瓶足足有200粒， 能吃3个多月。 每天早晚各1粒，算下来一天只要9毛多，买包牛奶都得四五块了，这也太划算了吧！ 十点再自掏腰包，送你们2瓶维生素C，价值118元。 相当于今天花189元带走价值352元的产品。买一次够全家吃好久， 效期新鲜，到24年11月份，放心囤。 点击图片，去下单▼

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补钙这个事情，和抗老一样，贵在坚持。

小编这里和大家强调的一点是，保健品不是药物，没有治疗功效，但是它能帮助你的身体进行调节，由内而外慢慢变好的。

大家千万不要3天打渔，2天晒网，坚持才能看见效果。

想要身体好补钙要趁早

钙，维持骨量的营养来源。

人在各个年龄段，都需要摄入充足的钙。

尤其儿童和青少年时期，生长发育必须足够的钙积累。

除了孩子和老人需要补钙以外，对于某些特殊人群比如孕妇、哺乳期女性来说，补钙的重要性是毋庸置疑的。 怀孕时钙和维D补充不足，不仅会造成自身骨质软化，还会导致胎儿营养不足，骨骼发育不良，甚至诱发佝偻病。 当然，不要以为我们普通成年人就不需要补钙，这里要看一份数据： 《中国居民膳食营养与健康状况》的调查发现： 我国居民每天通过饮食摄入的钙量，远远低于中国营养学会推荐的成人每日钙摄入量。我们的饮食结构很难保证每日摄入足够的钙，所以跟家里孩子和老人一起补补钙也是有必要的哦。 因为 钙质流失非常快，提早预防才是王道。 有研究发现，在130多种基础病中，有105种疾病和钙有关联。 一旦缺钙引发其它问题，我们老年的生活质量真的就很难保证。 到时后悔年轻没有好好补钙，可就晚啦！

总结一下，就是：人这一生，都需要补钙。

大家如果身体，比如骨头、关节不舒服的时候，一定不要忍，该养就养、该调理就调理。

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真正能补到骨头上的优质钙更好吸收

补钙不是随便补补就行，一定要真正被骨头吸收掉才可以！

平时我们给孩子吃VD帮助吸收，是为了让钙离子进入血液；

但最终的吸收，其实是要让血钙沉淀到骨骼上，完成吸收的闭环！

吸收闭环的完成就不只是补VD这么简单了，还要看钙的颗粒度够不够细，好不好被吸收利用。

吸收进血液的钙能不能顺利沉淀到骨骼？

如果不能，那还要配合补充维生素K，助钙入骨。

汤臣倍健这款软胶囊，钙+D3+K2黄金配比，将补钙效果直线提升36%，甩市面上其他钙片好几条街。

如果维生素K缺乏，会导致骨头顶部生长板软骨细胞过早钙化、变硬，影响骨骼生长，出现钙“越补越缺”的情况。

所以日常，选钙片的时候，一定看好成分。

△缺乏VK2，影响骨骼生长

综合这两方面来看，汤臣倍健可以说是补钙界的课代表了。

不仅钙质细腻好吸收，还特别添加维生素D3+维生素K2，补充、吸收、入骨一步到位了。

超级推荐买回去给全家一起补钙，趁难得的活动+给力的赠品，有需要的直接入手。

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蓝帽认证孩子喝更安心创立于1995年的汤臣倍健，于2021年上市。 至今已有28年的历史，生产标准高，品牌实力首屈一指。

精选全球优质原料，品质可靠，只为把更优质的产品带给大家。所有产品都是 0添加配方，没有任何防腐剂、人工色素和重金属。 安全无副作用，这也是大品牌才能给到的保障。 小小一颗液体钙，背后凝结着科研团队多年的研究成果，从配方到口味都经过无数实验。 这是有社会责任感的国产大牌，为中国人健康付出的努力。 他家产品能畅销几十年，真是有口皆碑的。 就拿这款液体钙来说，还有着让人放心的“蓝帽认证”。“蓝帽子“作为保健食品的专用标志，这个批号要花费数年、经过无数临床验证才能取得，含金量很高。

十点已经获得完整授权，品质有保证，大家放心入手。

还给大家薅来了“福利价”：

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